8체질 자가진단 테스트 내 몸에 딱 맞는 건강관리와 스타일 찾기
“좋다는 음식인데 왜 나는 먹고 탈이 날까?”그 답은 바로 내 몸이 가지고 있는 **‘체질’**에 있습니다.한의학 이론에 기반한 8체질 자가진단 테스트는 나의 타고난 장기 기능, 성격, 체형, 심지어 외모까지 연결된 건강 정보를 알려줍니다. 이 글을 통해 자신의 체질을 알고, 맞춤 건강관리와 패션 스타일까지 완벽하게 이해해보세요! 8체질이란?8체질은 사람을 간, 폐, 신장, 위장 등 특정 장기 기능의 강·약에 따라 8가지 유형으로 분류합니다.이는 단순히 ‘음식’이나 ‘체질’에 그치지 않고, 외모·성격·소화력·체형·건강 취약점까지 연결되어 있어요.나에게 맞는 음식, 운동, 생활방식까지 알 수 있어 맞춤 건강관리가 가능합니다.8체질 자가진단 테스트란?❗ 실제 진단은 한의원의 맥진과 상담이 정확하지만,✔️ 온..
2025. 3. 23.
카뮤트 효능은? 다이어트, 장 건강, 면역력 강화까지 가능한 이유
건강기능식품을 찾는 분들이 늘면서 자연 유래 발효 효소에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 그중에서도 요즘 특히 주목받는 건강식품이 바로 카뮤트 효소입니다. 카뮤트 효소는 고대 곡물 '카뮤트'를 발효해 만든 효소로, 장 건강 개선, 다이어트 보조, 소화 기능 향상, 면역력 강화까지 다양한 효능을 기대할 수 있어요!🌾 카뮤트란?카뮤트(Kamut)는 고대 밀의 한 종류로, 현대 밀보다 단백질, 미네랄, 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다.특히 글루텐 함량이 낮아 소화에 부담이 적고, 위장이 약한 분들에게도 비교적 잘 맞는 곡물로 알려져 있습니다.이 카뮤트를 발효시킨 것이 바로 ‘카뮤트 효소’예요!💪 카뮤트 효소 효능 4가지1️⃣ 장 건강 개선카뮤트 효소는 장내 유익균 증식을 도와주고노폐물 배출과 배변 활..
2025. 3. 23.
